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运动训练知识练习
694
判断题

人体供能系统在运动中消耗的能量越多,恢复的越快,训练效果越明显。()

答案解析

正确答案:B

解析:

题目解析:人体供能系统在运动中消耗的能量越多,恢复的越快,训练效果越明显。() A.正确 B.错误 答案:B 解析:这道题目中的说法是错误的。人体供能系统在运动中消耗的能量越多,并不意味着恢复得越快或训练效果越明显。实际上,身体在运动中消耗能量后需要一定的时间进行恢复和修复,以适应运动负荷并提高适应能力。恢复的时间取决于许多因素,包括运动强度、时长、个体差异和训练水平等。
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