多选题
基本训练周适应范围是()
A
A.比赛期的赛间训练
B
B.比赛期的赛前阶段
C
C.准备时期
D
D.恢复期
答案解析
正确答案:ABC
解析:
基本训练周适应范围是() A.A.比赛期的赛间训练 B.B.比赛期的赛前阶段 C.C.准备时期 D.D.恢复期 答案:ABC
解析:基本训练周的适应范围包括比赛期的赛间训练、比赛期的赛前阶段和准备时期。在比赛期的赛间训练中,基本训练周有助于运动员保持竞技状态;比赛期的赛前阶段是为了调整和准备运动员的竞技状态,基本训练周也适用;而在准备时期,基本训练周是为了维持和提高运动员的基本训练水平。恢复期不在基本训练周的适应范围内,因为恢复期的训练目标和方式与基本训练周有所不同。因此,ABC选项都是基本训练周适应的范围。
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