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运动训练知识练习
694
判断题

周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点。()

答案解析

正确答案:A

解析:

题目解析:周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点。() A.正确 B.错误 答案:A 解析:这道题目中的说法是正确的。在训练计划中,通常会根据训练目标和个体情况逐渐增加训练负荷,包括运动强度、时长和频率等方面的增加。这种逐渐增加的训练负荷可以促进身体适应和进步。因此,周运动负荷增大是基本训练周负荷变化的主要特点。
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