269、运用冷疗时,适宜的用冷湿敷时间为

**解析：** 冷疗（Cold Therapy）是利用低于体温的介质接触人体，使局部或全身温度降低，从而达到止血、止痛、消炎、降温等治疗目的的一种物理治疗方法。 在使用冷湿敷时，时间的控制非常关键： 1. **适宜时间**：一般建议每次冷敷时间为 **15-20分钟**。在这个时间段内，血管收缩、代谢减慢等生理效应能够达到最佳治疗效果，同时又能避免不良反应。 2. **时间过短**：如果时间少于15分钟，可能无法达到预期的治疗效果。 3. **时间过长**：如果冷敷时间超过20-30分钟，可能会引起继发性血管扩张（即“反弹”现象），抵消冷疗效果；更严重的是，长时间冷刺激可能导致局部组织缺血、缺氧，甚至引起冻伤或神经损伤。此外， prolonged cold exposure 还可能引起全身性的寒战反应。 因此，根据护理学基础及临床操作规范，冷湿敷的适宜时间为15-20分钟。 **故正确答案为：C**