单选题
加工精度对谷类的()影响最大。
A
维生素和蛋白质
B
脂肪和维生素
C
蛋白质和矿物质
D
维生素和矿物质
答案解析
正确答案:D
解析:
谷类食物的结构主要分为谷皮、糊粉层、胚乳和胚芽四个部分。其中,**维生素**(特别是B族维生素,如维生素B1、B2、烟酸等)和**矿物质**(如钙、磷、铁、锌等)主要集中分布在谷皮的表层、糊粉层以及胚芽中。而胚乳部分主要成分是淀粉和少量的蛋白质。
在粮食加工过程中,为了追求口感细腻和外观洁白,往往会进行精细加工(如多次碾磨、抛光)。这一过程会去除大量的谷皮、糊粉层和胚芽。由于这些被去除的部分正是维生素和矿物质的主要富集区,因此随着加工精度的提高,谷类食物中维生素和矿物质的损失最为显著。
相比之下,蛋白质主要存在于胚乳和糊粉层中,虽然也会随精度提高有所损失,但大部分仍保留在胚乳中,损失程度不如维生素和矿物质剧烈;脂肪主要存在于胚芽中,虽然胚芽去除会导致脂肪减少,但题目考察的是“影响最大”且通常成对出现的营养素组合,维生素和矿物质的流失是精加工谷物最典型的营养缺陷特征(例如长期食用精白米面易导致脚气病,即缺乏维生素B1)。
因此,加工精度对谷类的**维生素和矿物质**影响最大。
故正确答案为:**D**
题目纠错
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