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公共营养师、营养指导员题库综合
1,041
单选题

25、人类最理想、最经济的热能来源是()。

A
动物蛋白
B
薯类淀粉
C
动物脂肪
D
谷类淀粉

答案解析

正确答案:D

解析:

选项解析:

A. 动物蛋白:虽然动物蛋白是人体必需的营养素之一,对身体的生长和修复有重要作用,但它不是热能的最经济来源。动物蛋白的摄入通常伴随较高的脂肪摄入,而且动物性食物的生产成本相对较高,不适宜作为主要的热能来源。

B. 薯类淀粉:薯类含有较高的淀粉,是较好的能量来源,但是相比于谷类淀粉,其单位面积产量和经济性可能不如谷类。

C. 动物脂肪:动物脂肪可以提供高密度的能量,但是过多摄入会增加患心血管疾病的风险,而且生产成本高,不是最理想的热能来源。

D. 谷类淀粉:谷类淀粉是人体能量的主要来源之一,谷类食物如小麦、大米和玉米等,不仅产量高、成本低,而且易于消化吸收,含有较多的膳食纤维和其他营养素,有利于人体的健康。

为什么选择D:谷类淀粉作为热能来源,不仅因为其能够提供必需的能量,而且因为其生产效率高、成本低廉、易于普及,并且是许多传统饮食文化中的主食,适合作为人类理想和经济的能量来源。因此,D选项是最佳答案。

相关知识点:

谷类淀粉是理想热能源

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