4、小明今天每隔5分钟负重75kg做了深蹲练习，这描述的是小明完成的( )。

让我来为你详细解析这道题目： 正确答案是B. 运动负荷 解析： 1) A. 运动强度 - 指单位时间内运动的用力程度 - 例如：跑步的速度、举重的重量等 - 题目中虽然提到75kg，但这只是衡量强度的一个因素 2) B. 运动负荷（正确答案） - 是指运动量和运动强度的综合体现 - 包括了运动的时间、次数、重量等多方面因素 - 题目描述了“每隔5分钟”和"负重75kg"两个关键信息，完整体现了运动负荷的概念 3) C. 生理负荷 - 指运动对身体产生的生理影响 - 如心率、呼吸频率等生理指标的变化 - 题目没有涉及这些生理反应方面的内容 4) D. 运动量 - 主要指运动的总量或次数 - 例如：做了多少组、持续了多长时间等 - 虽然题目提到了时间间隔，但单独的运动量不能完全概括题意 简单示例： 想象你在健身房锻炼： - 如果只说你用了多重的哑铃，这是在说强度 - 如果只说你做了多久，这是在说运动量 - 但当你既说了用多重的哑铃，又说了做了多久、间隔多久做一组，这就是完整的运动负荷概念 因此，题目中同时包含了时间和重量的信息，最能准确描述的是运动负荷。