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单选题
13、“全民健身121工程”中的第一个“1”的具体含义是( )。
A
倡导全民学会1种健身方法
B
倡导全民至少购买1种健身器材
C
倡导全民每天进行1次以上体育活动
D
倡导全民每年进行1次体质测定
答案解析
正确答案：C
解析：
让我来为您解析这道题目：
正确答案是C：倡导全民每天进行1次以上体育活动
解析：
"全民健身121工程"是我国为提高国民身体素质而实施的一项重要计划，其中第一个“1”的具体含义确实是指“每天进行1次以上体育活动”。
让我们来看其他选项为什么不对：
A. "学会1种健身方法" - 虽然学习健身方法很重要，但这不是第一个“1”的核心含义。更重要的是要付诸实践。
B. "购买1种健身器材" - 这明显不符合全民健身的普惠性原则。全民健身强调的是广泛参与，而不是必须购买器材。
D. "每年进行1次体质测定" - 这是第二个“1”的内容，不是第一个“1”。而且体质测定属于辅助性措施，不是日常运动的核心要求。
选择C的原因：
- 符合“经常化、生活化”的健身理念
- 强调了运动频率（每天）
- 体现了“终身体育”的思想
- 操作性强，容易落实
简单来说，这个政策希望每个公民都能把运动融入日常生活，养成每天锻炼的好习惯。比如每天坚持散步30分钟，或者做简单的伸展运动，都是符合这一要求的。
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