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单选题
23、仰泳打腿技术可分为向上打腿和向下打腿两个部分，上踢动作的尺度非常关键，膝关节、小腿、脚趾不能踢出( )。
A
水花
B
气泡
C
水面
D
水浪
答案解析
正确答案：C
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是C. 水面
解析：
1) 仰泳打腿技术要求腿部动作在水中进行，保持身体水平。上踢动作时，膝关节、小腿和脚趾都不应该露出水面。
2) 分析各选项：
A. 水花 - 实际上打腿时会产生一些水花，这是正常现象
B. 气泡 - 打腿时也会产生气泡，这也是正常情况
C. 水面 - 这是正确答案，因为如果踢出水面会影响游泳效率
D. 水浪 - 虽然不理想，但少量水浪是可以接受的
3) 为什么选C：
- 仰泳时身体应尽量保持水平，腿部动作应在水中完成
- 如果踢出水面会增加阻力，影响速度
- 露出水面也容易造成动作变形，影响整体游进效果
简单示例：想象你躺在水面上，做仰泳打腿时，你的腿就像螺旋桨一样在水中划动，而不是像青蛙那样把腿伸出水面再拍打下来。正确的动作应该是让腿部始终在水面以下活动，这样才能获得最好的推进力。
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