10、扶板单臂爬泳分解训练的目的是通过分别练习两臂的划水动作体会正确的划水路线、节奏，养成两侧吸气的好习惯，提高游进过程中身体滚动并保持平衡的能力。()

让我来为您解析这道判断题： 该题目答案为正确。我来详细解释一下： 1. 训练目的： - 扶板单臂爬泳分解训练确实是为了帮助游泳者掌握正确的划水动作 - 通过分解练习，可以更专注于单侧手臂的动作细节 2. 具体训练效果： - 帮助体会正确的划水路线：单臂练习可以让学习者更清楚地感受手臂在水中的运动轨迹 - 掌握划水节奏：分解练习有助于找到合适的划水频率和力度 - 养成两侧吸气习惯：交替练习左右手可以帮助建立双侧呼吸能力 - 提高身体平衡能力：单臂划水时需要更好地控制身体的滚动和平衡 3. 实际应用示例： 想象一下，就像我们学习骑自行车时，先要分别练习保持平衡、踩踏板、转弯等基本动作一样。扶板单臂爬泳也是将完整的游泳动作分解开来，逐个击破，最后再组合成完整的游泳动作。 因此，题目中描述的训练目的与实际训练效果完全吻合，所以判断为正确。