判断题
9、爬泳拉链式移臂动作要点是拇指的指甲要始终贴着身体,并指向身体的中部。掌心始终朝上,手腕要放松,肘关节向上。()
答案解析
正确答案:A
解析:
这道题目的答案是错误的,让我来详细解析:
1. 正确的爬泳移臂动作要领应该是:
- 手臂出水后,肘关节应该保持弯曲并高于手腕
- 手掌应自然放松,掌心朝向身体内侧偏后方,而不是始终朝上
- 手臂在空中移动时应该呈弧线运动,而不是紧贴身体
- 拇指确实要指向身体中线,但不是全程紧贴身体
2. 错误点分析:
- "拇指指甲始终贴着身体"这个描述过于绝对化,实际操作中手臂需要有一定活动空间
- "掌心始终朝上"不符合人体工学原理,容易造成肩部压力
- "肘关节向上"这一点是对的,但表述不够准确
3. 正确示范:
想象你在用手指划开水面的动作,手臂离开水面后应该像拉链一样优雅地向前摆动,但要保持一定的活动空间,不要过分贴近身体。
4. 实际游泳中的注意事项:
- 保持手臂放松
- 注意节奏感
- 配合呼吸和腿部打水
- 维持身体流线型
建议:可以观看专业游泳运动员的视频,观察他们正确的移臂动作,这样更容易理解正确姿势。
相关题目
单选题
24、蝶泳与仰泳和爬泳一样,( )在划水阶段产生的推进力是最大的。
单选题
23、蝶泳向内划水,屈肘程度逐渐加大,手臂划到肩下时,肘关节屈至约( )。
单选题
22、蝶泳臂部动作中( )效果的好坏,直接影响到后面的划水效果。
单选题
21、蝶泳划臂动作中,手的入水点在( )。以大母指领先,斜插入水。
单选题
20、蝶泳手臂动作由四个部分组成,其中第一部分动作是( )。
单选题
19、蝶泳手臂动作包括( )。
单选题
18、蝶泳的臂部动作由( )几部分组成。
单选题
17、( )灵活性对打水的效果起着关键的作用。
单选题
16、踝关节柔韧性好,可以使蝶泳向下打水时,获得( )的反作用力。
单选题
15、蝶泳向下打水时,踝关节应( )。
