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初级公共理论复习题
2,924
判断题

5、仰泳直腿打水是仰泳腿部练习中安排在最后一步。()

答案解析

正确答案:B

解析:

让我来为您解析这道判断题。 答案:错误 解析: 1. 仰泳腿部技术的学习顺序通常是: - 先从屈膝打水开始(基础阶段) - 再过渡到半屈腿打水(中级阶段) - 最后才是直腿打水(高级阶段) 2. 直腿打水的特点: - 动作幅度较小但效率更高 - 需要更强的核心力量支撑 - 对腿部肌肉控制要求较高 3. 学习安排的原因: 初学者如果一开始就练习直腿打水,可能会出现: - 打水效果不佳 - 容易疲劳 - 形成错误动作定型 4. 正确的训练顺序应该是: 屈膝→半屈→直腿,循序渐进地进行 示例: 就像我们学习跑步一样,不可能一开始就冲刺跑,而是先学会走路、慢跑,最后才能进行快速奔跑。游泳技术的学习也需要这样一个循序渐进的过程。 因此,题目中说“直腿打水是安排在最后一步”是不准确的,应该是在掌握了一定基础之后再进行直腿打水的练习。
初级公共理论复习题

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3、仰浮划水目的是为了培养两手划水的协调配合能力。()

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2、垂直旋转拨水练习时,指导员可以提醒练习者通过长而缓慢的划手使身体慢慢旋转。()

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2、垂直旋转拨水用于培养两手划水的协调配合能力,体会横向拨水时的( ),提高水感,并提高在曲线划水时身体姿势的控制能力。

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