单选题
31、仰泳的臂部动作可以分为入水、划水、出水和( )四个主要部分。
A
推水
B
空中移臂
C
切水
D
抱水
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 空中移臂
解析:
仰泳的完整手臂动作分为四个阶段:
1. 入水:手臂从肩部前方进入水中
2. 划水:手臂在水中做推进动作
3. 出水:手臂从水中抬起
4. 空中移臂(正确答案):手臂在空中从前向后移动,准备下一次入水
为什么选择B选项:
- 空中移臂是仰泳特有的动作,它发生在出水之后、入水之前,在空中完成手臂位置的调整。
- 这个动作非常重要,因为它为下一个划水周期做好准备,同时保持身体的平衡和节奏。
排除其他选项的原因:
A. 推水:这是蛙泳的动作特征,不是仰泳的主要动作
C. 切水:这不是标准的仰泳术语,且不属于手臂动作的四大组成部分
D. 抱水:这是自由泳的技术动作,不是仰泳的特有动作
为了帮助您理解,可以想象一个游泳者在水面仰卧时,他的手臂就像钟摆一样,在空中优雅地从前向后移动,这就是空中移臂。
题目纠错
相关题目
单选题
2、水中健身运动属于低冲击有氧运动,安全性与趣味性较高,不需要游泳技巧。()
单选题
1、水中健身运动特点是基本保持头部出水、以垂直姿势在水中做全身性的运动,以达到增进身心健康、提升体能水平。()
单选题
1、水就是锻炼肌肉的最佳装备,因此可以利用水的( )进行提高肌肉力量的训练。
单选题
14、无论是深水还是浅水教学,( )使用是提高教学质量减轻教员劳动强度的好方法。
单选题
13、在水中进行肌肉力量练习可以根据自身的体能状况,利用器材设备让肌肉得到( )训练。
单选题
12、水中健身运动( )肌力。
单选题
11、水是锻炼肌肉的最佳装备,因此利用水的( ),浮力,进行肌肉的力量训练。
单选题
10、进行水中健身运动时,通常测量心率的时间( )秒。
单选题
9、深水慢跑时需要借助一些辅助工具,使参与者可以在水中保持( )姿势。
单选题
8、水中步行前需要做准备操、( )等准备活动,然后再开始水中行走。
