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初级公共理论复习题
2,924
判断题

7、一般水中运动温度维持在27~35度之间,而理想温度在28~30度之间。一旦水温超过30度则只能一些高强度、有氧或间歇训练的健身活动。当水温低于则只能进行低强度、有氧、静态的肌肉增强及伸展,或者水中太极运动。运动时会感觉到体温上升,却不至于有燥热不适应感。()

答案解析

正确答案:B

解析:

让我来详细解析这道题: 这道题的正确答案是“错误”,原因如下: 1. 水温范围描述基本正确: - 一般水中运动温度确实在27-35度之间 - 理想温度28-30度也是准确的 2. 错误点在于后半部分的逻辑关系: - 题干说"一旦水温超过30度则只能进行高强度训练",这是不正确的 - 实际上,水温越高越不适合进行高强度运动,因为: * 高水温会增加身体散热难度 * 容易导致体温过高 * 可能引发中暑风险 3. 正确的理解应该是: - 较低水温(27-28度):适合高强度、有氧或间歇训练 - 中等水温(29-30度):适合大多数类型的水中运动 - 较高水温(31-32度):更适合放松性、伸展性和低强度运动 4. 最后一句“运动时会感觉到体温上升,却不至于有燥热不适应感”是正确的描述,但与前面的错误陈述相矛盾。 简单示例: 想象一下在温泉里(水温约40度),你会觉得慵懒舒适,只想慢慢泡着,完全不想剧烈运动。相反,在游泳池(约28度)里,你反而更有活力去做各种运动。这就是为什么水温越高,越不适合做高强度运动的原因。 因此,这道题的整体表述存在逻辑错误,所以判断为“错误”。
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