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单选题
67、曲臂划水主要通过屈肘，( )，伸肘，伸腕来调整对水方向和延续有效的中间阶段。
A
屈踝
B
屈髋
C
屈腕
D
屈膝
答案解析
正确答案：C
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是C. 屈腕
解析：
曲臂划水的动作过程主要包括四个关键环节：
1. 屈肘：手臂弯曲
2. 屈腕：手腕弯曲（这是本题考查的重点）
3. 伸肘：手臂伸直
4. 伸腕：手腕伸展
为什么选C屈腕：
- 在游泳时，特别是蛙泳或自由泳的划水动作中，手腕的弯曲和伸展对调整手掌与水的接触角度至关重要
- 通过屈腕动作，可以更好地控制手掌对水的角度，从而产生更大的推进力
- 屈腕还能帮助延长有效的划水距离，使动作更加连贯流畅
为什么不选其他选项：
A. 屈踝：主要影响腿部动作，与手臂划水关系不大
B. 屈髋：属于躯干动作，不是直接参与划水的主要关节
D. 屈膝：主要用于打水动作，而不是划水动作
简单示例：
想象一下你在水中划水时，你的手就像船桨一样。当你弯曲手腕时，就像在调整船桨的角度，这样可以让你更有效地推动水，产生更大的前进动力。
希望这个解释能帮您理解这个知识点！
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