单选题
21、小学生的耐力评定常采用( )。
A
400米跑
B
800米跑
C
1500米跑
D
300米跑
答案解析
正确答案:A
解析:
这道题目的答案并不准确,我来为你详细分析各个选项:
正确答案应该是B. 800米跑
解析:
1) A. 400米跑:这是一个短跑项目,主要测试爆发力和速度耐力,而不是有氧耐力。400米跑对小学生来说强度较大,容易造成过度疲劳。
2) B. 800米跑(正确答案):这是评定小学生耐力最常用的项目,原因如下:
- 距离适中,既能反映学生的有氧耐力水平
- 运动强度适中,适合小学生的身体发育特点
- 测试时间在3-5分钟之间,能较好地反映学生的心肺功能
- 是《国家学生体质健康标准》规定的耐力测试项目
3) C. 1500米跑:距离过长,对小学生来说运动量过大,容易造成过度疲劳,不适合用于耐力评定。
4) D. 300米跑:距离过短,更多体现的是速度耐力,不能很好地反映有氧耐力水平。
补充说明:
在实际教学中,800米跑是小学高年级(四至六年级)耐力测试的常用项目。对于低年级学生,则会采用更短距离的耐力测试,如600米跑或50米×8往返跑等更适合他们年龄特点的项目。
因此,从专业角度来看,正确答案应该是B. 800米跑,而不是题目给出的答案A。
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