判断题
5、外界条件相同的情况下,锻炼水平高的人排汗量较多,代谢比较旺盛。()
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您详细解析这道判断题。
正确答案是:错误
解析:
1. 排汗量与锻炼水平的关系:
- 实际上,在相同外界条件下,经常锻炼的人排汗量反而会更少。这是因为经过长期训练后,人体的体温调节机制更加完善。
- 训练有素的人出汗反应更快,但单位时间内的排汗量会更均匀、更少。就像一个精密的空调系统,能更高效地调节体温。
2. 代谢水平:
- 虽然经常锻炼确实会让基础代谢率提高,但这与排汗量没有直接正相关关系。
- 运动员或经常锻炼者的代谢效率更高,但并不意味着排汗量更多。
3. 正确的理解应该是:
- 经常锻炼的人群在运动时能够更早开始排汗(启动温度更低)
- 但他们的排汗机制更有效率,能在维持较低排汗量的情况下达到更好的散热效果
- 他们的汗腺分布更均匀,排汗更均匀分散
简单举例:
想象两个在同样环境下跑步的人:
- 不常运动的人:突然大量出汗,容易出现脱水
- 经常运动的人:虽然也出汗,但排汗更均匀,身体水分流失控制得更好
因此,这个判断题的说法是错误的。正确的说法应该是“在相同外界条件下,锻炼水平高的人排汗机制更完善,排汗效率更高,但排汗总量不一定更多”。
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