2、长期进行游泳锻炼，能使( )，心血管系统的效率得到提高。

让我来为您解析这道题目： 正确答案是B. 安静心率减慢 解析： 1. 选项A（安静心率加快）错误： - 长期游泳锻炼会使心脏功能增强，泵血效率提高 - 心脏每次搏动能泵出更多血液，因此不需要跳得那么快 - 就像一个训练有素的工人，工作更有效率，不需要加班加点 2. 选项B（安静心率减慢）正确： - 游泳是一项全身性运动，能有效锻炼心血管系统 - 经常锻炼的人在休息时心率通常较低 - 这被称为“运动性心动徐缓”，是健康的表现 - 比如：普通人安静心率约70次/分，经常游泳者可能只有55次/分左右 3. 选项C（安静体温升高）错误： - 体温主要受人体代谢水平和环境温度影响 - 游泳时水温通常低于体温，反而会带走热量 - 即使运动后体温升高，休息时也会恢复正常 4. 选项D（安静体温降低）错误： - 正常情况下，安静时体温保持恒定 - 过低或过高都是病理状态 - 游泳不会改变正常人的基础体温 总结：长期游泳锻炼会使心脏变得更强大、更有效率，所以在安静状态下不需要跳得那么快，这就是为什么选择B选项。