单选题
3、有氧练习法的创始人是( )。
A
马斯洛
B
库珀
C
布鲁斯
D
米歇尔
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 库珀
解析:
1) 选项A马斯洛:他是人本主义心理学家,以提出需求层次理论闻名,与有氧运动无关。
2) 选项B库珀(Kenneth H. Cooper):美国空军上校、医生,被称为“有氧运动之父”。1968年他首次提出了有氧运动的概念,并创立了测量心肺功能的"库珀测试"。他在1968年出版的《Aerobics》(有氧运动)一书奠定了现代有氧健身的基础。
3) 选项C布鲁斯:他发明了用于心脏功能评估的布鲁斯跑步机测试方案,但不是有氧运动的创始人。
4) 选项D米歇尔:这个名字与有氧运动的创立没有直接关联。
选择B的原因:
库珀博士不仅提出了有氧运动的概念,还系统地研究了有氧运动对健康的影响,建立了科学的训练方法和评估体系,因此被公认为有氧练习法的创始人。
简单来说,就像我们今天常见的慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动形式,都是基于库珀博士的研究成果发展而来的。
