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四级公共营养师
1,139
多选题

183.下列关于高温加热对油脂影响的说法,正确的是( )。

A
 油脂中的维生素A、维生素E和胡萝卜素等遭到破坏
B
 油脂中的不饱和脂肪酸经加热能产生各种聚合物,很多具有毒性
C
 油脂加热时间短,温度不高,对营养价值的影响和聚合物的产生不很明显
D
 食品工业中油炸食物时,油脂长期反复使用,加热温度又高,则降低营养价值并会生成聚合物
E
 应尽量避免温度过高,减少反复使用的次数;或加入较多的新油,防止聚合物生成

答案解析

正确答案:ABCDE

解析:

题目解析 A. 油脂中的维生素A、维生素E和胡萝卜素等遭到破坏 B. 油脂中的不饱和脂肪酸经加热能产生各种聚合物,很多具有毒性 C. 油脂加热时间短,温度不高,对营养价值的影响和聚合物的产生不很明显 D. 食品工业中油炸食物时,油脂长期反复使用,加热温度又高,则降低营养价值并会生成聚合物 E. 应尽量避免温度过高,减少反复使用的次数;或加入较多的新油,防止聚合物生成 答案: ABCDE 油脂在高温加热过程中,维生素A、维生素E和胡萝卜素等可能会受到破坏(A),不饱和脂肪酸在加热时能产生具有毒性的聚合物(B),加热时间短、温度不高时对营养价值的影响和聚合物的产生相对较小(C),而长时间高温加热,尤其是食品工业中油炸食物时,会降低油脂的营养价值并生成聚合物(D)。为了避免这些问题,应尽量避免温度过高,减少反复使用的次数,或者加入较多的新油以防止聚合物的生成(E)。

相关知识点:

高温对油脂影响要记牢

四级公共营养师

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