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单选题
538.下列属于负重训练的是( )。
单选题
537.负重训练的好处有( )。
单选题
536.下列属于力量训练方法的是( )。
单选题
535.从力量的训练特征来划分,一般将力量素质分为( )。
单选题
534.快速跑原地摆臂练习的动作要领:( )进行摆动。
单选题
533.加速跑的动作要领:从站立姿势开始,均匀地( ),在达到最高速度时,仍然保持正确姿势顺惯性向前跑一段距离。
单选题
532.发展绝对速度:必须注重( )的最佳组合,及跑的技术动作各环节的时间和空间节奏。
单选题
531.后蹬跑的动作要领:( ),然后大腿积极下压,前脚掌着地,两臂配合两腿动作做前后自然摆动。
单选题
530.消防战斗员应尽量不在起火点处( ),防止人为破坏现场原状。
单选题
529.划分火场警戒区的方法是( )。
