在发展运动员有氧能力时，无氧供能的消耗可忽略不计。（）

运动负荷越大，消耗力越强，恢复过程就越长，超量恢复也越明显。（）

训练适应实质上就是超量恢复。（）

机体的适应性具有长期性与稳定性。（）

人体长期承受心理和生理的负荷之后，机体的保护性机制会拒绝继续高强度的工作。（）

极限负荷是绝对的，是就某一运动员个体所能承受的最大限度而言的。（）

疲劳越深，训练效果就越好。（）

贯彻区别对待原则首先要考虑的因素是运动专项的特异性。（）

运动负荷实际上主要指的是生理负荷。（）

负荷量反应的是负荷对机体刺激的深度。（）

负荷量度的大小主要指负荷量的大小。（）