疲劳越深，训练效果就越好。（）

中枢神经系统的控制与协调能力是影响运动技术的主体因素之一。（）

乒乓球、网球等是隔网对抗性项目，手指肌群等小肌群的感知觉能力对技术动作的影响不大。（）

跳远项目的动作要素包括助跑、踏跳、腾空和落地四个环节构成。（）

运动技术是以人体结构力学特征为基础的，一旦形成就难以改变。（）

灵敏素质练习一般应安排在训练课的前半部分。（）

在发展运动员有氧能力时，无氧供能的消耗可忽略不计。（）

少年运动员进行耐力训练的基本办法是间歇训练法。（）

无氧耐力也叫速度耐力。（）

有氧耐力的适宜心率=安静心率+（最大心率-安静心率）×60%～70%。（）

动作速度就是指人体在特定方向上位移的速度。（）