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灵敏素质练习一般应安排在训练课的前半部分。（）
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在发展运动员有氧能力时，无氧供能的消耗可忽略不计。（）
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少年运动员进行耐力训练的基本办法是间歇训练法。（）
单选题
无氧耐力也叫速度耐力。（）
单选题
有氧耐力的适宜心率=安静心率+（最大心率-安静心率）×60%～70%。（）
单选题
动作速度就是指人体在特定方向上位移的速度。（）
单选题
速度素质提高到一定程度的时候，有时会出现速度障碍现象。（）
单选题
反应速度是指人体或人体某一部分快速完成某一个动作的能力。（）
单选题
力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。（）
单选题
最大力量练习最好安排在其他练习之后，才能收到良好的效果。（）
