机体的适应性具有长期性与稳定性。（）

运动技术是以人体结构力学特征为基础的，一旦形成就难以改变。（）

灵敏素质练习一般应安排在训练课的前半部分。（）

在发展运动员有氧能力时，无氧供能的消耗可忽略不计。（）

少年运动员进行耐力训练的基本办法是间歇训练法。（）

无氧耐力也叫速度耐力。（）

有氧耐力的适宜心率=安静心率+（最大心率-安静心率）×60%～70%。（）

动作速度就是指人体在特定方向上位移的速度。（）

速度素质提高到一定程度的时候，有时会出现速度障碍现象。（）

反应速度是指人体或人体某一部分快速完成某一个动作的能力。（）

力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。（）