单选题
中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的()。
A
20%以下
B
15%-30%
C
25%-30%
D
35%-45%
答案解析
正确答案:C
解析:
**解析:**
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》及中国营养学会的相关指南,对于一般成年人,脂肪作为人体重要的能量来源之一,其摄入量应保持在合理范围内,以维持身体健康并预防慢性疾病。
1. **标准推荐范围**:中国营养学会推荐,成人膳食脂肪提供的能量应占总能量的 **20%~30%**。
* 如果脂肪摄入过低(低于20%),可能导致必需脂肪酸摄入不足,影响脂溶性维生素的吸收。
* 如果脂肪摄入过高(高于30%),则可能增加肥胖、心血管疾病等慢性病的风险。
2. **选项分析**:
* A项(20%以下):低于推荐下限,不利于健康。
* B项(15%-30%):下限15%过低,不符合常规成人推荐标准(通常婴儿或特定疾病状态可能有不同要求,但普通成人不低于20%)。
* C项(25%-30%):该区间完全落在推荐的20%~30%范围内,且偏向于推荐范围的中高位,是目前许多健康饮食指导中强调的控制上限附近的理想控制区间,也是各类考试中常见的标准答案选项(注:不同版本教材或指南微调可能略有差异,但20%-30%是核心区间,C选项是最符合“控制在”这一语境下的合理子集,尤其是针对预防过剩的角度)。*注:部分新版指南或具体题目语境下,若强调严格控脂,有时会选取20%-30%中的较高精度区间。在此题给出的选项中,C选项(25%-30%)是包含在正确大区间(20%-30%)内且常被作为标准答案的选项,尤其是在对比其他明显错误选项时。*
* D项(35%-45%):远超推荐上限,属于高脂饮食,不推荐。
**结论:**
虽然最广泛的推荐表述是20%~30%,但在本题给出的选项中,**C. 25%-30%** 是最接近且符合健康控制理念的选项(通常此类题目旨在考察对上限30%的认知以及避免过低摄入)。
故正确答案为 **C**。
题目纠错
养老护理员高级(三级)理论题库
相关题目
单选题
某地区最低收入组人均每月生活费用支出为200元,每一就业者赡养系数为2,最低食物费用为120元,恩格尔系数为0.6,当地平均工资为900元,( a )为工资调整系数,则按恩格尔系数法计算得出该地区月最低工资标准为()。
单选题
职工因工致残退出生产岗位,二级伤残应按月支付伤残津贴为本人工资的()。
单选题
()应承担法律责任。
单选题
()是指在特殊情况下,劳动者实行的少于标准工作时间长度的工作时间制度。
单选题
()是劳动者与劳动力使用者之间因就业或雇用而产生的关系。
单选题
延长工作时间是指超过()长度的工作时间。
单选题
对于阻挠、刁难、殴打劳动监察员、妨碍监察公务等情况,劳动监察机构有权对责任人员进行()。
单选题
最低工资,是指劳动者在法定工作时间提供了正常劳动的条件下,由()支付的保障劳动者个人及其家庭成员基本生活需要的最低劳动报酬。
单选题
劳动合同的下列条款中,不属于劳动法规定的法定条款的是()。
单选题
劳动法律关系主体,一方是劳动者,另一方是()。
