多选题
要想真正做到克服紧张情绪,关键在于事前做好各项准备,包括( )。
A
培训内容的准备
B
培训前的心理准备
C
培训前的生理准备
D
与培训相关的人际关系准备
答案解析
正确答案:ABCD
解析:
要想真正做到克服紧张情绪,关键在于事前做好各项准备,包括( )。 A.培训内容的准备 B.培训前的心理准备 C.培训前的生理准备 D.与培训相关的人际关系准备
答案:ABCD
解析:答案ABCD包括了克服紧张情绪所需的各项准备:
A. 培训内容的准备表示事先熟悉、准备好要讲授的内容,增强自信心。
B. 培训前的心理准备表示通过心理调适等方法,保持放松、自信的心态。
C. 培训前的生理准备指保证良好的身体状态,包括充足的休息、饮食等。
D. 与培训相关的人际关系准备表示与听众或者参与者建立良好的互动和沟通,以增强信任感和融洽度。
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