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公共营养师、营养指导员题库综合
1,041
单选题

56.从塔尖开始,下列不属于中国居民平衡膳食宝塔第三层的食物是()[单选题]*

A
 畜禽肉
B
 鱼虾类
C
 奶类
D
 蛋类
E
 贝类

答案解析

正确答案:C

解析:

这是一道关于中国居民平衡膳食宝塔结构理解的问题。我们需要先了解中国居民平衡膳食宝塔的基本结构,再逐一分析选项内容,找出不属于第三层的食物。

理解背景信息:中国居民平衡膳食宝塔是一种指导健康饮食的工具,它根据食物的营养价值和日常摄入量,将食物分为不同的层次。一般来说,宝塔的底层是需求量最大的食物,越往上需求量越小。

分析选项:

A选项(畜禽肉):在中国居民平衡膳食宝塔中,畜禽肉通常位于第三层,属于动物性食物,是蛋白质的重要来源。
B选项(鱼虾类):同样位于第三层,富含优质蛋白和微量元素,是推荐摄入的动物性食物之一。
C选项(奶类):在中国居民平衡膳食宝塔中,奶类通常位于第二层,与大豆坚果类并列,作为提供优质蛋白质和钙质的重要食物来源,不属于第三层。
D选项(蛋类):蛋类位于第三层,是优质蛋白质和多种营养素的良好来源。
E选项(贝类):贝类通常也归类于鱼虾类,位于第三层,同样富含优质蛋白和微量元素。

综上所述,奶类是唯一一个不属于中国居民平衡膳食宝塔第三层的食物,而是位于第二层。因此,正确答案是C选项(奶类)。

相关知识点:

膳食指南推荐,食用油25 - 30g

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