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公共营养师、营养指导员题库综合
1,041
单选题

40.儿童不宜经常食用的食品是()。

A
五谷杂粮
B
坚果类的零食
C
保健品
D
自然食物

答案解析

正确答案:C

解析:

选项A:五谷杂粮是儿童日常饮食中重要的组成部分,富含膳食纤维、B族维生素等,有助于儿童的生长发育和营养均衡。

选项B:坚果类零食含有较高的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质,适量食用对儿童是有益的,但需要注意防止儿童呛咳和过敏的风险。

选项C:保健品并不是儿童日常饮食的必需品,而且市面上的保健品质量参差不齐,有些可能含有不适合儿童摄入的成分,如激素、重金属等,过量或不当使用可能对儿童的健康造成影响。

选项D:自然食物指的是未经深加工的食物,如新鲜的水果和蔬菜,这类食物通常营养较为全面,适合儿童食用。

选择答案C的原因是,保健品不是儿童饮食的常规组成部分,且不当使用可能存在健康风险。儿童的营养应该主要来源于均衡的饮食,而不是依赖保健品。因此,相对于其他选项,保健品是儿童不宜经常食用的食品。

相关知识点:

儿童少食保健品

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