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公共营养师、营养指导员题库综合
1,041
单选题

80、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。

A
乳类
B
蛋类
C
瘦肉
D
肉皮

答案解析

正确答案:D

解析:

这是一道关于食物蛋白质类型判断的问题。首先,我们需要明确什么是完全蛋白和不完全蛋白。完全蛋白是指那些所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当的蛋白质,这种蛋白质能维持人体健康,促进生长发育。相反,不完全蛋白则是指那些所含必需氨基酸种类不全,既不能维持生命也不能促进生长发育的一类蛋白质。

现在,我们来分析各个选项:
A选项(乳类):乳类中的蛋白质,特别是牛奶蛋白,是公认的高质量完全蛋白,含有所有必需氨基酸。
B选项(蛋类):蛋类蛋白,特别是鸡蛋蛋白,同样是完全蛋白,含有丰富的必需氨基酸。
C选项(瘦肉):瘦肉中的蛋白质也属于完全蛋白,对于人体的营养需求有很好的满足作用。
D选项(肉皮):肉皮中的蛋白质主要是胶原蛋白,它虽然是一种重要的蛋白质,但缺乏某些必需氨基酸,特别是色氨酸等,因此被视为不完全蛋白。

综上所述,根据完全蛋白和不完全蛋白的定义及特性,我们可以确定肉皮中的蛋白质为不完全蛋白。因此,正确答案是D(肉皮)。

相关知识点:

肉皮蛋白缺,属于不完全

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