单选题
5、游泳基本技术训练( )的主要目标是节奏和用力,主要改善练习者游进的直线性、动作的连贯性、速度的均匀性和节奏感。
A
初级阶段
B
中高级阶段
C
高级阶段
D
中级阶段
答案解析
正确答案:D
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是D. 中级阶段
解析:
1. A选项(初级阶段):在游泳的初级阶段,主要目标是掌握基本动作和呼吸技巧,建立对水的适应感。此时还不会特别强调节奏和用力的精细控制。
2. B选项(中高级阶段):这个阶段已经接近专业水平,会更注重专项技术和速度提升,而题目描述的技术特点更适合稍早一些的阶段。
3. C选项(高级阶段):高级阶段主要是针对竞技水平的提高,会更侧重于个性化技术优化和比赛策略,而不是基础性的连贯性和直线性训练。
4. D选项(中级阶段):这是正确答案。在中级阶段,练习者已经掌握了基本技能,需要进一步:
- 改善游进的直线性
- 提高动作连贯性
- 练习速度均匀性
- 培养良好的节奏感
示例:就像学习书法一样,初学者先练笔画(初级),然后要开始练习字与字之间的连贯、行气(中级),最后才追求个人风格(高级)。游泳训练也是如此,中级阶段正是培养这些细节技术的最佳时期。
因此,选择D选项最符合题意。
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