判断题
23、过多有分解练习会影响动作节奏,分解与配合一定要结合在一起进行。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
答案:正确
解析:
1) 分解练习指的是将一个完整动作拆分成若干部分进行单独训练,而完整练习则是按照实际要求进行整体训练。
2) 过多使用分解练习确实会影响动作节奏的原因:
- 分解练习容易让学习者只关注局部动作的准确性
- 容易忽略各部分动作之间的连贯性和协调性
- 可能导致在实际操作中出现“卡顿”或不流畅的情况
3) 为什么需要将分解与配合结合:
- 分解练习可以帮助掌握技术细节
- 完整练习可以培养正确的动作节奏感
- 两者结合才能达到最佳训练效果
举例说明:
比如学习游泳时:
- 分解练习:分别练习手臂划水、腿部打水等单一动作
- 完整练习:将手臂、腿部和呼吸配合起来进行整体练习
- 正确做法:应该先通过分解练习掌握基本要领,再及时进行完整配合练习,这样才能形成正确的游泳节奏。
因此,题目表述是正确的,过多依赖分解练习确实可能影响最终的动作质量。
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