56、在改进动作时，可以使用( )，因为降低难度，有利于正确动作的掌握和巩固。

让我来为您解析这道题： 正确答案是A. 辅助器材 解析： 1) A选项（辅助器材）：这是正确答案。使用辅助器材可以降低动作难度，帮助练习者逐步掌握正确动作。例如在游泳教学中，初学者可以使用浮板来练习腿部动作，这样能让他们专注于某个特定部分的动作要领，而不用担心整个身体的平衡问题。 2) B选项（上岸练习）：虽然上岸练习有助于理解动作原理，但它并不能直接降低动作难度，因此不是最佳选择。 3) C选项（录视频回看）：录像分析确实有助于发现问题，但主要是用于纠正错误动作，而不是直接降低动作难度。 4) D选项（观摩别人练习）：观察他人确实能提供参考，但这属于间接学习方式，不能直接帮助练习者降低自身动作难度。 总结：题目强调的是“降低难度”，而辅助器材是最能直接实现这一目标的方法，它能让练习者在相对简单的条件下掌握正确动作模式，然后再逐步过渡到标准动作。这种循序渐进的方式更有利于动作的掌握和巩固。 希望这个解释能帮您更好地理解这道题目的考点！