33、游泳前充分的准备活动既能使身体进入运动状态，还能( )。

让我来为您解析这道题： 正确答案是B：防止肌肉抽筋、关节损伤 解析： 1. 选项分析： - A和C选项中提到的“水中下沉”不是准备活动能直接预防的问题，下沉主要与浮力和个人姿势有关 - D选项中的"肌肉疲劳"通常发生在运动后期，而不是开始阶段 - B选项最符合实际情况，准备活动确实可以有效预防肌肉抽筋和关节损伤 2. 为什么选B： 准备活动的主要作用是： - 提高体温，让肌肉更放松（预防抽筋） - 活动关节，增加灵活性（预防关节损伤） - 让身体逐步适应运动状态 3. 实际应用示例： 就像我们开车前要先热车一样，游泳前的准备活动就像是给身体“预热”。比如简单的拉伸动作、转动关节等，可以让肌肉和关节都处于更好的工作状态，从而避免受伤。 因此，B选项最准确地描述了准备活动的作用。