单选题
11、按儿童少年身体的特点,体育卫生的要求是( )。
A
体育活动内容应多样化
B
可进行耐力练习
C
多练多做精细的技术动作
D
休息间歇
答案解析
正确答案:B
解析:
这道题目的正确答案应该是A选项,而不是题目中给出的B选项。下面我来解析各个选项:
A. 体育活动内容应多样化:这是正确的。儿童少年的身体处于发育阶段,不同类型的运动可以促进身体各部位均衡发展。例如,跑步、跳绳、游泳等多样化的运动方式,可以让孩子们的肌肉、骨骼得到全面锻炼。
B. 可进行耐力练习:这个说法不准确。虽然适当的耐力训练对儿童有益,但儿童少年的心肺功能尚未完全发育成熟,过早或过度进行耐力训练可能会对其心肺功能造成不良影响。比如长跑这种耐力项目,如果让年龄较小的孩子长时间高强度地跑,就可能损害他们的健康。
C. 多练多做精细的技术动作:这个不太合适。儿童少年的神经系统还在发育过程中,过多地练习精细技术动作可能会加重神经系统的负担。像体操中的高难度平衡动作,对于儿童来说就需要谨慎对待,不能过度要求。
D. 休息间歇:这个选项表述过于简单模糊,不能作为体育卫生的主要要求。
所以根据儿童少年身体发育的特点,体育活动应该以多样化为主,避免过度专项化或者强度过大的训练。
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