4、游泳能够使肌肉的力量，速度，耐力和关节的稳定性都得到提高。()

让我来详细解析这道题： 正确答案是“错误”，原因如下： 1. 题干表述过于绝对化。虽然游泳确实能提升肌肉力量、速度、耐力和关节稳定性，但说它能使这些方面都得到提高并不准确。 2. 更准确的说法应该是： - 游泳主要锻炼的是肌肉的耐力，而不是爆发力 - 对于肌肉力量的提升效果相对较弱 - 对关节的稳定性有帮助，但不是最有效的训练方式 3. 举例说明： - 如果你想增强肌肉力量，更适合的选择是举重或阻力训练 - 如果想提高速度，短跑训练更有效 - 游泳确实能改善心肺功能和全身协调性，但它对不同身体素质的提升程度是不同的 因此，原题表述过于绝对，没有区分游泳对不同身体素质的具体影响，所以判断为错误。