起重设备的操作人员和指挥人员独立上岗作业前，应( )，并经单位批准。

选项A：经专业技术培训。这是必要的，因为起重设备操作人员需要专业知识和技能，以安全有效地操作起重设备。

选项B：经实际操作及有关安全规程考试合格。实际操作经验是理论培训的补充，考试则是检验操作人员是否真正掌握了操作技能和安全规程。

选项C：熟悉起重设备。虽然这也是一个必要的条件，但仅仅熟悉设备不足以保证操作人员能够安全操作，还需要培训和考核。

选项D：熟悉作业指导书。熟悉作业指导书是操作人员的基本要求，但不足以证明其具有独立上岗作业的能力。

为什么选这个答案（AB）： 选项A和B共同构成了起重设备操作人员和指挥人员独立上岗作业前所需的完整准备。A选项确保了他们接受了必要的理论培训，而B选项则确保了他们不仅有实际操作经验，还通过了安全规程的考试，证明了他们具备安全操作起重设备的能力。C和D选项虽然也是必要的，但它们不足以全面保证操作人员的安全操作能力，因此不作为独立上岗的充分条件。