单选题
( )是内容复杂的一项综合身体素质。在许多技巧性强、技术复杂动作多变和无固定动作组合的对抗运动项目中,显得尤为重要。( )
A
灵敏性
B
协调性
C
爆发性
D
韧性
答案解析
正确答案:A
解析:
**正确答案:A**
**解析:**
1. **定义分析**:
* **灵敏性(Agility)**是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、准确地完成动作的能力。它是一项综合性的身体素质,不仅依赖于神经系统的灵活性,还结合了速度、力量、耐力、柔韧性和协调性等多种素质。因此,题目中提到的“内容复杂的一项综合身体素质”符合灵敏性的特征。
2. **应用场景匹配**:
* 题目中提到“技巧性强、技术复杂、动作多变和无固定动作组合的对抗运动项目”,例如篮球、足球、羽毛球、乒乓球、拳击等。在这些运动中运动员需要根据对手的动作和场上局势瞬息万变的情况,迅速做出判断并调整身体姿态和动作。这种对突发情况的快速反应和身体控制能力,正是**灵敏性最核心的体现**。
3. **其他选项排除**:
* **B. 协调性**:虽然协调性也是完成复杂动作的基础,但它更侧重于身体各部位在时间和空间上的配合流畅度。而在“对抗”和“无固定组合”的情境下,强调的是对变化的*快速适应*和*反应*,这属于灵敏性的范畴(灵敏性包含协调性,但比协调性更强调速度和反应)。
* **C. 爆发性**:主要指在最短时间内发挥出最大力量的能力(如短跑起跑、举重),侧重于力量与速度的结合,而非动作的多变性和应对复杂局面的能力。
* **D. 韧性**:通常指心理层面的抗压能力或身体组织的抗拉伸能力,与题目描述的运动素质不符。
综上所述,灵敏性是应对复杂、多变、对抗性强的运动项目最关键的综合身体素质,故选 **A**。
相关知识点:
灵敏素质是综合重要项
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
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