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单选题
器械体操训练的负荷强度是( )。
A
远度
B
距离
C
难度
D
高度
答案解析
正确答案：C
解析：
**解析：**
在体育训练理论中，运动负荷通常由**负荷量**和**负荷强度**两个维度构成。针对器械体操这一特定项目，其训练特点决定了负荷强度的主要衡量标准：
1. **负荷强度的定义**：指单位时间内完成的练习数量或单次练习的难度、速度、力量等指标。它反映了练习对机体刺激的深刻程度。
2. **器械体操的特性**：器械体操（如单杠、双杠、吊环、鞍马等）属于技能主导类表现难美性项群。这类项目的核心竞争要素在于动作的**难度**、完成质量（稳定性、美感）以及创新性。
3. **选项分析**：
* **A. 远度**、**B. 距离**、**D. 高度**：这些通常是田径项目（如跳远、长跑、跳高）或游泳等项目衡量成绩或负荷的主要物理指标，并不直接代表体操训练中的“强度”核心。虽然体操中有腾空高度要求，但它只是完成高难度动作的一个要素，而非衡量整体训练强度的根本指标。
* **C. 难度**：在器械体操训练中，运动员所掌握和练习的动作难度等级（如A组、B组...直至超高难度动作）直接决定了训练的技术复杂性和身心消耗程度。动作难度越高，对神经系统的调控能力、肌肉力量的精准控制以及心理压力的要求就越高，因此**难度**是衡量器械体操训练负荷强度的最主要指标。
综上所述，器械体操训练的负荷强度主要体现在动作的**难度**上。
故正确答案为 **C**。
相关知识点：
器械体操负荷强度是难度
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库（中级）
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