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中式烹调师中级题库
1,004
单选题

89.长期食用精白米容易引起缺乏的营养素是( )。

A
 维生素B2
B
 维生素C
C
 尼克酸
D
 维生素B1

答案解析

正确答案:D

解析:

题目解析[填写题目解析]: 答案:D 解析:维生素B1,也称为硫胺素,是一种重要的水溶性维生素,参与人体能量代谢过程中的葡萄糖代谢。长期食用精白米会造成维生素B1的缺乏,因为在加工过程中,米饭的外层去除了大部分营养成分,包括维生素B1,导致食用后容易缺乏该营养素。

相关知识点:

精白米易致维生素B1缺乏

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