380.氧化剂本身具有腐蚀性和( )。

542.热身时需要活动的关节有( )。

541.正踢腿练习的动作要领:( ),右脚勾起脚尖向前额猛踢。

540.越野跑锻练耐力的核心是( )。

539.越野跑时,由于跑的( )在变化,所以跑的技术也要因条件的改变而随之变化。

538.下列属于负重训练的是( )。

537.负重训练的好处有( )。

536.下列属于力量训练方法的是( )。

535.从力量的训练特征来划分,一般将力量素质分为( )。

534.快速跑原地摆臂练习的动作要领:( )进行摆动。

533.加速跑的动作要领:从站立姿势开始,均匀地( ),在达到最高速度时,仍然保持正确姿势顺惯性向前跑一段距离。