动作构成包括（）、（）、（）、（）、（）力量及节奏七要素。

运动员在完成耐力性负荷时，机体功能系统能量消耗最大的是（）

运动员在完成速度耐力性负荷时，机体功能系统能量消耗最大的是（）

最先出现超量恢复的功能系统是（）

在全年训练中采用最多的训练周型是（）

在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）

在青少年的短期集训中，对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）

训练大周期中比赛时期的负荷特点表现在（）

年度训练大周期的核心部分是（）

对跳水、乒乓球、拳击等技术主导类项群中的表现难美性、隔网对抗性、格斗性项目，在准备时期的开始阶段，应将训练的主要精力主要放在（）

在大周期训练准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习的（）