39.一个25岁女性,身高167cm,体重55kg,轻体力活动,膳食问卷调査发现其三日内摄入的食物如下:大米690g,瘦猪肉240g,鳊鱼100g,面粉210g,鸡蛋60g,豆腐75g,西红柿600g,菠菜1200g,色拉油35g,豆油30g。经计算三日实际摄入的总能量为4786kcal,蛋白质197g,脂肪111g,碳水化合物770g,钙1128mg,维生素A3227μgRAE,维生素C468mg。指出其膳食组成存在的不合理之处( )。( )