患者，女，45岁。平时心胸开阔，乐观愉快，做事不急不躁，长期保持到健身房跳操的习惯，同学聚会上大家都惊叹其相貌跟10年前的没有变化。其做法体现的养生原则是

通过观察、分析人体外部表现，以测知体人的生理、病理变化的思维方法是

治未病强调“法于阴阳”的含义是

顺时养生的错误方法是

患者，男，65岁。有高血压病史，医生嘱其冬季早睡晚起，晨起锻炼，必待日光。这符合的养生原则是

患者，男，56岁。平素体弱多病，患有老慢支，医生嘱其在冬季应注意养生。下列错误的做法是

中医认为正确的四季养生是

法于阴阳，和于术数属于

冬季养生宜做到

春季养生应重在

“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于