3、体适能的概念是什么?评估体适能最重要的指标是什么?19/P
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10、采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:
A. 100次左右
B. 120次左右
C. 150次左右
D. 200次左右
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24、体育的娱乐功能,主要为了满足下列哪方面的需要( )
A. 生存和发展需要
B. 提高生物潜能的需要
C. 精神和文化生活的需要
D. 增强体质的需要
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12.学校管理的基本途径是( )
A. 教学活动
B. 沟通
C. 教劳结合
D. 协调
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13人们发现了多种多样的力量训练方法,这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式,区分为
A. 向心收缩
B. 动力性练习
C. 缩短收缩
D. 静力性练习
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18下列哪一项不是动作构成要素?
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21提高移动速度的基本途径:
A. 力量训练
B. 快速反应
C. 反复进行专项训练
D. 有氧训练
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5、在人类生长发育过程中,经历两次生长速度高峰期。第一次在(),但进入幼儿期后,增长速度逐渐减慢;第二次在(),机体表现在生殖器官、第二性征、身体的大小和形状、肌肉、脂肪和骨的相对比例等出现明显的系列变化。
A. 胎儿期和婴儿期
B. 童年期
C. 青春期
D. 青年期
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4.教学活动的本质是( )
A. 认识活动
B. 实践活动
C. 交往活动
D. 课堂活动
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6、依据项群训练理论运动员转项成才现象,适合转为跳水的运动项目:
A. 跳高
B. 艺术体操
C. 游泳
D. 自行车
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