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单选题
1.对老年人心血管机能有益的练习是( )。
A
太极拳
B
力量练习
C
伸展运动
D
乒乓球
单选题
2.影响身体脂肪含量的有关因素是( )。
A
心泵血功能
B
体力活动
C
肺活量大小
D
肌肉的体积
单选题
3.属于生理性老化的心脏变化是( )。
A
心输出量增加
B
管壁弹性减退
C
心肌萎缩,发生纤维样变化
D
毛细血管数目减少
单选题
4.老年人在运动前要进行的医学检查有( )。
A
尿十项测定
B
血乳酸测定
C
运动机能评定
D
身体素质评定
单选题
5.社会文明医学进步使残障的原因排序发生变化呈下降趋势的残障原因是( )。
A
疾病残障
B
先天残障
C
外伤残障
D
战争残障
单选题
6.残障人参与体育锻炼的主要作用是( )。
A
克服心理障碍
B
恢复生理功能
C
取得运动成绩
D
增强身体素质
单选题
7.国际上通用的残障分类方法是( )。
A
疾病性质分类法
B
神经反射弧分类法
C
生理能力分类法
D
生理功能分类法
单选题
8.下列哪种运动对于降低血脂效果更好( )。
A
力量练习
B
有氧运动
C
柔韧性练习
D
平衡能力练习
单选题
9.在耐力性运动中,脂肪氧化供能起着节省（）的作用。
A
糖和蛋白质
B
糖和维生素
C
蛋白质和维生素
D
维生素和无机盐
单选题
10.与健康有密切关系的体适能是( )。
A
健康体适能
B
技能体适能
C
有氧适能
D
肌适能
