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判断题
56.压力是一种感受,是一种不平衡的状态的表现。
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案：A
解析：
**解析：**
这句话是**正确**的。
1. **从主观感受来看**：压力（Stress）确实是个体在面对环境刺激（压力源）时产生的一种主观心理体验和生理反应。当个体感知到外界要求超过自身应对能力时，就会产生紧张、焦虑等压力感受。
2. **从状态平衡来看**：根据汉斯·塞利（Hans Selye）等学者的压力理论，压力可以被视为机体内部稳态（Homeostasis）被打破后的一种**不平衡状态**。当个体受到内外环境的干扰，原有的身心平衡被破坏，机体需要调动资源去适应和恢复平衡，这个过程中的失衡表现即为压力。
因此，将压力描述为一种感受以及不平衡状态的表现，符合心理学对压力的基本定义。
相关知识点：
压力是种不平衡感受
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班组管理知识汇编
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