123.摆脱职场老好人的压力,你需要()。

摆脱职场老好人的压力,你需要()。答案:ABCD 题目解析：摆脱职场老好人的压力意味着要避免过度在工作中为他人付出，建立健康的职业边界。学会自我疗愈有助于保持心理健康，不会因为过多的付出而产生心理负担；学会说“NO”表明能够适当地拒绝那些可能过分占用你时间和精力的请求，维护自己的权益；突出核心竞争力可以让你在团队中展现出独特的价值，减少被他人取代的可能性；做好职业规划有助于明确自己的目标，集中精力追求个人职业发展，从而减少过度关注他人需求带来的压力。