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判断题
1、游泳是一项仅适合于少儿锻炼的健身运动。()
答案解析
正确答案：B
解析：
让我来为您解析这道判断题：
答案：错误
解析：
1. 游泳是一项适合全年龄段人群的运动，不仅限于少儿。它对不同年龄阶段的人都有很好的健身效果。
具体分析：
- 儿童和青少年：有助于骨骼发育、增强心肺功能
- 成年人：能有效锻炼全身肌肉群，减轻关节压力
- 老年人：低冲击力的特点使其成为理想的保持活动能力的运动方式
举例说明：
- 我们经常可以看到很多老年游泳爱好者在泳池里锻炼
- 许多专业运动员也会通过游泳来进行体能训练和康复
- 各地都有专门为老年人开设的游泳课程
因此说游泳仅适合少儿是不准确的，它是一项老少皆宜的运动项目。
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