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判断题
10、仰泳身体的滚动是以腰发力带动身体滚动。()
答案解析
正确答案：B
解析：
让我来为您解析这道判断题：
正确答案是“错误”。理由如下：
仰泳的身体滚动主要技术要点：
1. 仰泳的滚动应该以肩部为轴，而不是腰部
2. 正确的技术是以肩部带动身体自然转动，这样可以：
- 保持更好的流线型
- 减少阻力
- 提高划水效率
错误原因分析：
- 如果以腰发力带动滚动，会导致：
* 身体姿势不稳定
* 动作不够流畅
* 容易造成腰部负担
* 影响划水效果
正确的动作要领：
想象自己像一个滚筒一样，以肩部为中心轴自然转动，手臂划水时身体随之适度转动，幅度一般在30-45度之间。
简单示例：
就像你拿着扫帚扫地时，不是用腰去转，而是肩膀自然带动手臂运动，这样更省力也更有效率。
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